viktigast

Det gäller att inte glömma sitt egna värde,
när världen runt omkring beskjuter dig med intryck,
som gör bergochdalbanor av sinnet och dina lemmar svaga,
glöm du inte vem du är,
vad du är värd och vad som är viktigt egentligen.
Jag menar inte att du ska ha en sköld mot allt det där starka,
nej låt dig bara inte bli träffad så du blir liggande,
alltid upp på fötter igen och respektera dig själv,
annars kommer ingen annan heller att göra det!

det där ni vet.

Det är inte alltid lätt att sakna,
det hade ju faktiskt inte ens varit kul om det alltid varit lätt.
Men ibland blir det för tungt för att det ska kännas hanterbart,
som att saknaden tar över.
Då får man tänka om, styra över det man kan och inse vad man faktiskt inte
kan rå över. Hitta tillbaka till banan helt enkelt.
och tack och lov går det alltid, hur förtvivlad jag än känner mig,
så kommer jag därifrån för jag har någonting som driver mig så mycket starkare än
det tråkiga, jag har det där.
Det där
som jag alltid önskat att jag skulle få men aldrig varit hundra på att det faktiskt finns
i verkligheten. Så nu släpper jag det aldrig, jag vet vad som är viktigt  och det kommer alltid
att vara värt besväret, alltid övervinna det tunga och tråkiga.

det finns ingen karma

Nej, för när man försöker göra någonting bra så går det åt helvete i alla fall.
Skippade after work för jag är trött som ett as,
och tänkte vara snäll mot mig själv och låta mig somna tidigt ikväll så jag är utvilad imorgon
och så jag slipper förkylningen som är på väg.
Precis när jag snyggt glidit i min rutiga pyjamas (nej jag har ingen rutig pyjamas men det passade in i texten) så börjar DEN. FestEN med stort F.
Grannen har årets fest, o ja vet i fan vad de firar men riktigt jävla bra fest är det.
Jag hör varenda ord de skriker, de snackar skit inne på toaletten vars ventilaitonssystem sitter ihop med mitt så jag kan sitta där inne och lyssna  "han tror att han fattar men det gör han inte" (mer än så vill jag inte avslöja för min grannes skull).
Senaste timmen har nivån höjts ett antal steg, och jag kommer inte få sova inatt,
för sist höll de på till 2-3 någon gång åtminstone.
Så nu är då frågan, vad att göra?
Det är för tidigt för att det ska vara socialt accepterat bland studenter att klaga på ljudnivån,
och min andra plan var att gå upp och vara med på festen, men det är en brud som har den, och jag får bara en känsla av att jag inte är välkommen med tanke på blickarna jag fick av gästerna när jag faktiskt var ute och öppnade ytterdörren åt några av dom.
joråsåatte

one love, when love takes over, tonight's gonna be a good night, sexy bitch (det började jävligt bra), fortsätter med Summer of 69 (vafan är det min playlist de snott??), men sen händer någonting märkligt: Vandraren.´och nu även Pontare med Vindarna viskar mitt namn och fastän de inte kan texten så skriker det med utan att tveka!   o nu blev det tyst. vad händer?
kanske att de tar sitt förnuft till fånga och får till lunds nations penthouse och fortsätter där?
Det blev punk. men känner jag brudarna rätt så byter de snart igen, måste vara mer kommersiellt än så,
och eftersom jag inte heller är sådär superförtjust i att dansa till punk så går jag inte upp nu heller.

Det jag ville komma fram till är att det finns ingen karma,
det är ingen idé att försöka vara duktig.
synda och lev!


nästa projekt

Blir att testa capoeira!
givet!

och shit vad kul det ska bli,
men får hålla mig lite,
tålamod.
varför föddes jag inte med det?

insomnia

Jag har sovit alldeles för lite senaste veckorna,
somnar liksom inte på kvällarna.
Har försökt precis allt:
tv på, tv av, dator på, dator av, lampan tänd, lampan släckt,
musik i bakgrunden, knäpptyst, dricka te, varm mjölk, äta mycket, äta lite,
ligga på mage, rygg, sidan, fosterställning, krama kudden, täcket, nallen.
träna mycket, träna lite, träna sent, träna tidigt, promenera, vila, läsa bok, tidning, inte läsa alls,
ligga blixtstilla, räkna får, fantisera, fokusera, många täcken, inget täcke,
massa kläder, mindre kläder. you name it.
jag somnar inte. har haft perioder med svårt att somna tidigare,
men då brukar alltid någonting fungera. jag blir liksom rastlös när jag försöker sova,
som om jag blir otålig. väntar på någonting.

(känner ni också hur idélampan tänds över huvudet, polletten trillar ner och huvudet slås på spiken)

Ja jag ligger och väntar på Micke varenda kväll. Insåg det igår,
att omedvetet har jag legat och väntat. tittat på klockan och bara väntat.
Och som ett barn innan julafton kan jag inte sova. Jobbigt bara att det är jättelångt kvar till jul.
Får bli ändring på det nu. Annars kommer jag hamna 240 timmars sömn back minst. Blir svårt att ta igen det!

kommer du hit ofta eller?

en del stöter på krogen, andra på Hemköp.
Det finns också de som försöker lägga in en stöt när man stretchar,
och en god vän sa att det (med vissa undantag) aldrig är fel tillfälle att ragga.
Jag vet dock undantag! När personen i fråga knappast kan andas, då är det ett relativt
dåligt läge att ragga. Men ja det är sant, man kan ju alltid försöka...

godmorgon!

damn girl!

grymt bra start på dagen!

monsterspinning

blev ett dubbelspinningpass idag,
1,40 och riktigt slut efteråt,
men jäklar vad skönt,
och grymma ledare!

imorgon är det styrka som gäller,
och träningen är just nu roligare än aldrig förr!!

jump up, let's get krazy

Idag är jag så sjukt peppad,
jag verkligen sprudlar av energi,
kan inte sitta still i fem minuter,
det dansas, hoppas, studsas och jag är
LYCKLIG!
Varför denna plötsliga lycka då?
Nej den är faktiskt inte plötslig,
allt är bara precis som det ska vara,
och då är det så underbart!

Nu blir det dubbelspinning och sen middag på locus medicus,
mkt mkt bra start på veckan!

leave me the time to pray for you

katastrof

Kanske kan man beskriva gårkvällen David Guetta som katastrof,
men det vore att försöka släta över det hela.
Som tur var så blev det ett par timmars pepp med tjejjorna hemma hos Louise innan,
och det blev en och annan anständig bild iaf!







I've got a feeling..

.. berättade jag förresten att jag vann NRJs nya skiva?
mkt märkligt att ha en ny CD i samlingen, inte varje dag nu när spotify tillfredställer mig ganska bra..
Blir iaf en bra uppvärming att lyssna på under dagen,
för att ladda för ikväll,
tror kläderna är kirrade nu också, tänker enkelt!
så man kan dansa maximalt!

Var fullt hus här inatt,
det var fullt. bokstavligt talat. men oj så trevligt.
pepp pepp och jag är så löjligt taggad för ikväll!

förresten,
who says you can't be happy all the time?
I know, I'm still gonna try!

Löpning

Blev distanslöpning med H och M igår, 15 km i skrylle med medelpuls på 88% av max. :) Shit vad jobbigt det var i slutet o shit vad grymma de är, ska helt klart med nästa vecka igen! Grymt skönt med hård löpträning. Behagligt? Absolut inte! ;)

Insomnia

Har knappt blivit någon sömn inatt, mest legat vaken. Vet inte riktigt varför, däremot vet jag att en sömnlös natt är lång. Väldigt lång. Man hinner dock fundera över mkt, även sånt man inte alltid tar sig tid till att tänka igenom. Men nu är allt igenomtänk. Får jag gå upp nu?

känn pepp!

och nu kommer den, helgen.
tjejjorna, David Guetta, passen, phat pat back from thailand och alex, tacokväll, 
you name it!
Det ska bli så jävla kul alltihop och jag är pepp så jag inte kan sitta still!
Först väntar mysfika med J,  hård löpträning med H och M, lite skola och pass
men sen mina vänner går helgen i dansens tecken!


the world is mine!!

all I need

all that I need is this moment.

RSS 2.0